| 车站 | 到达 | 发车 | 走行 | 里程 | |
| 1 | 厦门北 | ---- | 11:17 | 00:00 | - |
| 2 | 泉州 | 11:42 | 11:44 | 00:25 | 71 |
| 3 | 莆田 | 12:09 | 12:11 | 00:50 | 140 |
| 4 | 福州南 | 12:41 | 12:46 | 01:20 | 226 |
| 5 | 连江 | 13:05 | 13:08 | 01:39 | 258 |
| 6 | 宁德 | 13:30 | 13:32 | 02:01 | 314 |
| 7 | 福鼎 | 14:10 | 14:12 | 02:39 | 426 |
| 8 | 平阳 | 14:34 | 14:36 | 03:01 | - |
| 9 | 温州南 | 14:52 | 14:54 | 03:17 | 520 |
| 10 | 三门县 | 15:54 | 15:56 | 04:17 | 689 |
| 11 | 宁海 | 16:10 | 16:12 | 04:31 | 723 |
| 12 | 宁波 | 16:42 | 16:42 | 05:01 | 795 |