| 车站 | 到达 | 发车 | 走行 | 里程 | |
| 1 | 宁波 | ---- | 14:14 | 00:00 | - |
| 2 | 宁海 | 14:42 | 14:44 | 00:28 | 72 |
| 3 | 三门县 | 14:59 | 15:01 | 00:43 | 106 |
| 4 | 温岭 | 15:27 | 15:29 | 01:09 | 176 |
| 5 | 绅坊 | 15:47 | 15:49 | 01:27 | 222 |
| 6 | 温州南 | 16:10 | 16:12 | 01:48 | 257 |
| 7 | 平阳 | 16:30 | 16:32 | 02:06 | - |
| 8 | 福鼎 | 16:54 | 16:56 | 02:28 | 351 |
| 9 | 宁德 | 17:33 | 17:35 | 03:05 | 463 |
| 10 | 福州南 | 18:13 | 18:22 | 03:43 | 551 |
| 11 | 莆田 | 18:52 | 18:54 | 04:13 | 637 |
| 12 | 泉州 | 19:19 | 19:26 | 04:38 | 706 |
| 13 | 厦门北 | 19:53 | 19:53 | 05:05 | 777 |